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降脂瘦身苦瓜汁的做法

    这几天连续高温,有点中暑上火的感觉,嗓子疼的不要不要的,用我们的原汁机榨杯苦瓜汁喝,怕苦的可以放冰糖或蜂蜜,去火减肥!

    主料

    苦瓜200克

    降脂瘦身苦瓜汁的做法

    1.苦瓜去瓤,切块。

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    2.加凉水放入ErgoChef原汁机。

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    3.转动15秒

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    4.怕苦的可以放冰糖或蜂蜜

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    5. 祛暑降脂的苦瓜汁!

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    烹饪技巧

    一台My juicer2即可轻松完成!美食杰商城里有售哦,搜索ErgoChef即可!

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